本当に時間がなくなりました。
自分の時間はねん出するものだと思い、朝早く起きて
いるんですが、逆に疲れてしまいました。
でも、1駅前で降りて歩いているので、一日に1時間は
確実に歩いているんです。
そのくらいしないと、本当に運動不足になりますよね。
一日1〜2時間のウォーキングって、簡単そうですが
結構大変です。
残業したらOUTですからね。
今が一番最悪な気候ですが、夜は少し風も涼しく、
気持ちよくなってきました。
夜歩くのにはちょうど良いかな。
でも、最近夕方になると空が真っ黒な雲に覆われて、
スコールみたいに大雨が降るんですよね。
常に傘は持ち歩かなきゃならないので、歩くには
ちょっと重たいかも。
