東京でカウンセリングを受ける

大震災以降、なんだか日本が沈んだ感じになっていますね。

日本は地震大国だとわかっていながらも、実際にこれほどまでに大きな地震がくるとは・・・。

原発だってあれほどの大事故を起こして、それが未だに収まっていないという異常事態。

なんだか、世紀末ってこのこと？って思わずにはいられません。

私は直接被害がなかったはいえ、やはり気持ちは落ち込みます。
原発の放射能のことや、これからの日本経済のことが心配です。

カウンセリングを受ける人も増えているといいます。

私もなんだか受けたい気持ちになりますね。

カウンセリングは、なんとなく精神が病んだ人が行く人、というイメージがあります。

でも、そんなことはなく、少し心が疲れた時にも利用することができます。

東京にある、見方革命カウンセリングのカウンセリングを受けてみたいと思います。

なぜこのカウンセラーかというと、見方を変えると気持ちも変わるというコンセプトがいいからです。

実際、その通りだと思いませんか？

見方はそれぞれ人にはあって、それぞれの価値観があります。

見方を換えれば悩みも無くなる、まさにその通りです。

私が今心に抱えている石を、少しでも取り除いてもらいたいなと思います。

恵比寿の美容院

恵比寿にある美容院Hair in Firstへヘアスタイルを換えに行ってきました。

美容院って結構浮気してしまうので、比較的いろんな美容院をみてきましたが、ここはアットホームな感じでよかったですよ。

場所柄、めちゃくちゃスタイリッシュなヘアスタイルにされそう・・・と怖かったんですが、こちらの要望をきちんと聞いてくれて大満足。

それに、髪の癖の状態もきちんと見てくれて、ちゃんと再現できるヘアスタイルになってるし・・・。

結構再現するのが難しいのが新しいヘアスタイル。

お店ではきれいでも髪を一度洗うと、元とおりになっちゃう、なんてことよくありますよね。

ここは大丈夫そうなので、しばらく通ってみようと思います。

放射線と野菜

福島第一原発からの影響で、放射線物質が検出される野菜がたくさんあるようです。

その中でも安全に野菜を食べるためにはどうしたらいいのでしょう？

まず、しっかり洗うことです。
放射性物質は表面に付着しています。
それを念入りに落としましょう。

それ以外には、味噌には放射線物質を緩和する働きがあるらしいですので、みそ汁に入れるとか。

発酵食品にしてしまうのもいいらしいです。
ようするに漬物にしてしまうということ。

ぬか床がある人は、積極的にぬか漬けを作りましょう。
きゅうり、なす、ニンジン、みょうが、などなど、いろんな野菜をぬか床に入れておくことができます。

もう日本はこれから放射性物質とは長く付き合っていかなくてはならない状況になりそうです。

つらいですが、少しでも食の安全を確保するための知識を得ておくべきでしょう。

早く日本の状態が改善しますように。。。